Jak mogę przygotować się na wyniki badań w kierunku wykrycia raka?

Otrzymanie czy czekanie na wyniki badań dotyczących Twojej choroby może Cię przytłaczać w sensie emocjonalnym. Oto kilka sugestii, jak możesz się przygotować na tę chwilę:¹

• Dowiedz się, kiedy możesz spodziewać się wyników i w jaki sposób je odbierzesz; jeśli upłynie ten termin, zapytaj swojego lekarza, gdzie są
• Zapisz wszystkie pytania, jakie chcesz zadać, i zabierz tę listę na konsultację z lekarzem; kliknij tutaj, aby przejrzeć listę przykładowych pytań
• Zabierz ze sobą kogoś, kto będzie Cię wspierał emocjonalnie i będzie „dodatkową parą uszu”; osoba ta może zadawać pytania, o których Ty zapomniałeś
• Rób notatki z tego, co zostało powiedziane podczas spotkania
• Niezależnie od wyniku poproś lekarza o pisemną informację, którą będziesz mógł później przeczytać

Nie sposób przewidzieć, jak zareagujesz, jeśli wyniki wykażą, że masz raka² i nie istnieje jeden prawidłowy sposób przyjmowania takich wiadomości.¹ Spodziewaj się wszelkich możliwych lub występujących jednocześnie różnych emocji:²

• Szoku
• Niedowierzania
• Złości
• Smutku
• Poczucia straty w odniesieniu do swojego dotychczasowego życia i planów
• Samotności
• Niepewności co do przyszłości

Być może pomocne okażą się następujące wskazówki:

• Porozmawiaj z ludźmi, którzy doświadczają tego, co Ty, dołączając do grupy wsparcia³
• Porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi²
• Porozmawiaj z członkami swojego zespołu opieki zdrowotnej²

Niezależnie od tego, jak duży w tej chwili czujesz strach czy samotność, tuż obok są osoby, które mogą pomóc Ci przetrwać ten trudny czas.²

---

Literatura